KIF-spiller deler personlig historie om angst: - Jeg rystede rigtig meget
I håbet om at bryde tabuet fortæller KIF Kolding-spilleren Peter Lund om sin lange kamp med angst.
Når Peter Lund spiller håndbold i disse dage, er det på den største scene, Danmark har at tilbyde. Her spiller fløjspilleren slutspilshåndbold for KIF Kolding.
Vejen dertil har dog været alt andet end ligetil. Faktisk har det hele set særdeles uoverskueligt ud for den 21-årige fløjspiller, der de seneste fem år har været plaget af angst.
At stille sig op foran dem er en af de større udfordringer, jeg nogensinde har haft
Peter Lund, håndboldspiller, KIF Kolding
Da det i januar sidste år tog overhånd, blev han sygemeldt. I november blev han meldt rask. Nu er han klar til at dele sin historie. En historie, der begyndte i tiden som efterskoleelev.
- Jeg mærkede angsten for første gang i spisesalen, hvor jeg mærkede en klumpfornemmelse. Den samme fornemmelse mærkede jeg i en periode på to måneder.
- Og når jeg skulle præstere, kom den klumpfornemmelse igen og igen og igen. Og det gjorde nogle gange, at jeg blev så irriteret af den her fornemmelse, at jeg simpelthen gik ud og kastede op. Og i den periode vidste jeg egentlig ikke, hvad der foregik, siger Peter Lund til TV2 Sport.
KIF Kolding-skifte hjalp ham
Herfra begyndte en tid med mentaltræner på efterskolen og psykolog i gymnasiet. Angsten forsvandt dog ikke.
Mens han forsøgte at vinde over den, holdt han håndbolden ved lige, og i foråret 2021 skrev den talentfulde håndboldteenager i en alder af 19 år under på en kontrakt med KIF Kolding.
Jeg ønsker at gøre det mindre tabubelagt og give andre modet til at stå frem
Peter Lund, håndboldspiller, KIF Kolding
Efter noget tid besluttede han sig for at fortælle sine holdkammerater om angsten.
- At stille sig op foran dem er en af de større udfordringer, jeg nogensinde har haft. Jeg rystede rigtig meget.
Angsten var fortsat et vedvarende problem, der langsomt tog mere og mere over, indtil det i januar sidste år endte i en sygemelding.
Lund har søgt hjælp hos mentaltrænere og psykologer igennem hele sin karriere, men det var først i KIF Kolding, han fandt den rette behandling. I kampen for at komme tilbage begyndte han på et behandlingsforløb på et privathospital.
- I dag har jeg det selvfølgelig en del bedre, end jeg har haft det de sidste fem år, hvor jeg har været en del udfordret. I dag har jeg en del mere kontrol over angsten. Jeg føler, at det er mig, der bestemmer over den. Jeg er selvfølgelig en smule påvirket af det en gang imellem, men det er slet ikke på et niveau, hvor jeg ikke kan kontrollere det, siger Peter Lund.
Vil hjælpe andre i samme situation
At åbne op omkring sine mentale udfordringer er ikke noget, mange sportsudøvere gør, men Lund håber at kunne gøre en forskel ved at fortælle sin historie.
- Jeg ønsker at gøre det mindre tabubelagt og give andre modet til at stå frem. Fordi jeg har jo selv stået i situationen, og jeg ved, hvor svært det er at få sagt det højt første gang, siger han og tilføjer:
- Jeg føler lidt, at det er et tabu. Men jeg føler til gengæld også, at folk begynder at åbne for det. Og det håber jeg også, at når jeg gør det, at flere vil gøre det samme. For der er ekstremt mange, der går og døjer med angst.
Forlænger sin kontrakt
KIF Kolding har været en stor støtte i hele Lunds kamp for bedre mental sundhed, og det er de fortsat.
Nu har de også valgt at tilbyde en kontraktforlængelse.
- Det betyder ekstremt meget i forhold til det forløb, jeg har været igennem. Lige da jeg blev sygemeldt, havde jeg ekstremt mange tanker om, hvorvidt jeg skulle fortsætte med at spille håndbold, og om jeg kunne nyde det. Og det føler jeg, at jeg kan i dag. Jeg er begyndt at finde en god tryghed i at spille håndbold. Så jeg er ekstremt stolt.