Lørdag ramte Victoria Lorenzen toppen af Alpe D'Huez i Frankrig efter 1.600 kilometer på cykel. Søndag middag var hun og 20 andre unge tilbage i Sønderborg klar til et 'nyt' liv.

- At være med i unge på toppen har gjort mig til et andet menneske, fortæller 21-årige Victoria Lorenzen, kort tid efter, at hun steg ud ad bussen foran rådhuset i Sønderborg. 

Intet mindre.

Victoria er glad for livet. Helt klar til en anderledes tilværelse, end den hun levede før, hun tilbage i januar måned begyndte i projektet 'unge på toppen.

Læs også

21-årig er arbejdsløs og cykler sig ud af kedelig statistik

- Der havde jeg det psykisk svært. Intet fungerede for mig. Jeg var også generet og vidste ikke, hvad jeg ville. Men så begyndte jeg at træne med unge på toppen, og så begyndte jeg at tro meget mere på mig selv.

Unge på toppen er et samarbejde mellem Sønderborg og Aabenraa kommuner og Thomas Sonne, som via et længere forløb tilbyder unge med vanskeligheder i livet at få fodfæste på arbejdsmarkedet igen gennem både fysisk og psykisk træning. 

TV SYD PLAY

3. Tre måneders intensiv træning

- I løbet af et halvt år giver vi de unge et tilbud om fysisk og psykisk sparring, og det hele kulminerer i denne 1600 kilometer lange cykeltur til Frankrig. Det overordnede mål er at gøre dem selvforsørgende, så de kan komme videre i deres liv, forklarer Thomas Sonne, der i seks år har arbejdet med de unge på den møde ved de to sønderjyske kommuner.

For Victoria er det lykkes at få vendt den negative spiral.

Læs også

Rift om hjælp til sommerferien

På tirsdag begynder hun som produktionsassistent i virksomheden Linak på Als. Det er fast arbejde efter en prøveperiode. Hun skal flytte i en ny og bedre lejlighed, og så har hun fået sig en kæreste.

Hvad har du taget med dig ved at være med i unge på toppen?

Jeg tror, jeg vil tage det med videre, at jeg måske vil have det dårligt en gang i mellem, men at jeg nu ved, det går over igen.

Tal med dine børn og vær gerne helt konkret i samtalen om de nye hjemmeberedskabsråd fra Beredskabsstyrelsen.

Sådan lyder rådet fra Pernille Spitz, der er psykolog i Red Barnet.

- Hvis børn har en abstrakt forestilling om, at der kan komme krig, så vil de som regel forestille sig noget med bomber, atombomber og beskyttelsesrum. Og det er jo ikke det, som den nuværende advarsel går på, siger hun.

Beredskabsstyrelsen offentliggjorde lørdag en række råd, der skal sikre, at danske husstande kan klare sig selv i op til tre dage.

De indebærer blandt andet, at man i tilfælde af en krisesituation skal beregne tre liter vand om dagen for hver person i husstanden. Derudover at man skal sørge for at have konserves på lager, som kan tilberedes uden ovn eller komfur.

Der er umiddelbart ikke en risiko for et konventionelt angreb på Danmark, men en risiko for hybridangreb er reel ifølge forsvarsminister Troels Lund Poulsen (V).

- Det er godt at forklare børnene konkret, at det handler om, at vi kan få hacket vores el- og mobilnet og vandforsyning, siger Pernille Spitz.

Situationen skal afdramatiseres og gøres konkret, hvor man med fordel kan inddrage børnene i arbejdet med forberedelserne.

Derudover skal man også være opmærksom på de lidt større børn, som er på sociale medier, fordi der er chance for spredning af misinformation.

Det vigtigste er ifølge psykologen, at man ikke efterlader sine børn alene med bekymringerne.

Læs også

Beredskabsstyrelsen udgiver tjekliste - det skal du have på lager

Hvis du skal se Danmarks første EM-kamp på storskærm i det fri søndag aften, bør du tage paraply og regntøj med.

Specielt hvis du befinder dig i Jylland og på Fyn.

Sådan lyder rådet fra vagthavende meteorolog Erik Hansen fra Danmarks Meteorologiske Institut (DMI).

- Det ser ustadigt ud, og der vil være en del byger rundt om i landet, specielt i den vestlige del. Bygerne kan også være kraftige og med torden.

DMI har udsendt et såkaldt risikovarsel for skybrud og torden, og det gælder Jylland og den vestlige halvdel af Fyn.

Skybrud er, når der falder mere end 15 millimeter vand på en halv time. Risikoen gælder frem til klokken 20.

Med kampstart klokken 18 er det ifølge meteorologen en "god idé at tage paraply og regntøj med, hvis man skal se fodbold udenfor".

Selv om risikovarslet ikke gælder den østlige del af landet, skal man også her ifølge meteorologen være beredt på byger.

Men det vil formentlig ikke være byger med skybrudsintensitet som dem, der kan ramme Jylland og dele af Fyn.

Læs også

Køen ved grænsen vokser inden EM-kamp

1.608 familier i Syd- og Sønderjylland har søgt om økonomisk hjælp til sommerferien hos Mødrehjælpen. På landsplan drejer det sig om 8.883 familier.

- Vi har igen i år rigtig mange ansøgere til feriehjælp og vi er desværre langt fra at kunne hjælpe alle, som det ser ud nu, siger direktør i Mødrehjælpen, Ninna Thomsen i en pressemeddelelse.

For mange familier er sommerferieplanerne ved at falde på plads, men sådan er det ikke for alle. Ifølge tal fra Danmarks Statistik vokser omkring 50.000 børn op i fattigdom i Danmark.

For de fleste af børnene er kalenderen helt blank i de seks uger ferien varer, fordi der ikke er råd til at give dem sommerferieoplevelser.

Hos Mødrehjælpen uddeler de 400 kroner per hjemmeboende barn.

Se her hvor mange familier, der i år har søgt om hjælp i din kommune:

Læs også

Mange familier må søge om økonomisk hjælp

1.608 familier i de 14 kommuner, som TV SYD dækker i Syd- og Sønderjylland, har i år ansøgt Mødrehjælpen om økonomisk hjælp til sommerferien.

Flere unge bruger snuslignende produkter. Tandlægeforeningen vil nu undersøge omfanget af mundskader.

Et stigende antal unge får skader som misfarvede tænder, grå slimhinder og sår på tandkød, efter at de har taget snus og snuslignende produkter som nikotinposer.

Nu vil Tandlægeforeningen undersøge omfanget af skader.

Det skriver DR søndag.

Kortlægningen skal gøre tandlægerne klogere på problemet, men den skal også være med til at gøre politikerne opmærksomme.

Det siger Tandlægeforeningens formand, Susanne Kleist, til mediet.

Snus med tobak er ikke længere tilladt at sælge, men ifølge formanden er det nikotinen i poserne, der spiller "en meget stor faktor".

Nogle typer af nikotinposer kan nemlig indeholde nikotin svarende til 24 cigaretter.

- Det er fuldstændig vildt, og det betyder, at den afhængighed, man får, er kæmpestor, og at den kommer lynhurtigt, siger Susanne Kleist.

Det stigende antal brugere af snuslignende produkter kan være en konsekvens af, at det er blevet lovligt at købe produkterne, og at man flere steder ikke længere må ryge indenfor, mener Susanne Kleist.

Undersøgelsen skal ske gennem Tandlægeforeningens medlemmer, og den forventes at tage omkring en måned.

Regnen vil åbenbart ingen ende tage. Derfor varsler DMI igen søndag om risiko for torden og skybrud i Syd- og Sønderjylland.

Varslingen gælder for hele i regionen i tidsrummet 14.00 til 20.00, oplyser DMI på deres hjemmeside.

Også lørdag var der melding om risiko for lokale skybrud og torden. Store dele af regionen fik nedbør, hvor der faldt mest ved Horsens. Her faldt der omkring 20,8 mm regn. Ved grænsen faldt der 10,5 mm og Nordby på Fanø fik 13,9 mm regn.

Syd- og Sønderjyllands Politi var både fredag og lørdag massivt til stede i Esbjerg. Festiligheder og et besøg af rockergruppe gav travlhed, men forløb tilfredsstillende, skriver politiet i en pressemeddelse.

Både Esbjerg Festuge og fejring af EfBs oprykning til 1. division skete lørdag. Dertil havde rockergruppen Comanches MC meldt deres ankomst i byen.

Et forsamlingsstedsforbud stak dog en kæp i hjulet for gruppen, der dog gennemførte deres planlagte køretur på motorcykler rundt i Esbjerg lørdag formiddag.

Her var politiet også til stede og var tilfredse med forløbet.

- Der var politiet også til stede. Ikke for at give rockergrupperingen støtte, men fordi vores erfaring siger os, at en sådan kørsel kan skabe farlige situationer i trafikken for borgerne. Det ville vi forhindre, og vi kan konstatere, at alt forløb roligt, siger politiinspektør Henrik Thrane Jensen.

Hos Ellum Biavl kan man bestille en bidronning og få den leveret med pakkeposten.