Når julemad kræver plads kan du gå disse vandreruter

Naturpark Nordals.
Udgivet

And, risalamande, flæskesteg, risengrød, uanede mængder julegodter – og listen fortsætter. Det kan være svært at få plads til al julemaden, men en gåtur kan måske hjælpe på det.

Der er mange gode vandreruter i Syd- og Sønderjylland, så hvis du trænger til lidt frisk luft og en tur i naturen, kommer her fire bud på en jule-gåtur.

Jule-gåtur ved:

1

Skamlingsbanken ved Kolding

Foto: Claus Fisker/Ritzau Scanpix

Skamlingsbanken er Syd- og Sønderjyllands højeste punkt, hvorfra du kan drage ud på tre korte ruter: Højskamling (1,5 kilometer), Udsigtsruten (2,5 kilometer) og Skamlingsbankestien (4,5 kilometer).

Kilde: OpdagDanmark.dk.

2

Naturpark Nordals

Naturpark Nordals kan udover sit rige fugleliv byde på en syv kilometer lang gåtur i unikke naturoplevelser.

Kilde: OpdagDanmark.dk.

3

Vadehavet ved Højer

Foto: Robert Atterman

I det flade marskland ved Højer kan du nyde en 8 kilometer lang rute. Det er jo Vadehavet, så forvent en masser frisk luft.

Kilde: OpdagDanmark.dk.

4

Staksrode skov ved Vejle

Foto: Pernille Leftes

Der er tre ruter i Staksrode Skov på mellem 2,5 og 5 kilometer. Staksrode skov er specielt grundet områdets særlige jordforhold, som har gjort at mange træer ligger rundt i vandkanten.

Kilde: OpdagDanmark.dk.

Disse fire ruter giver både motion, frisk luft og en pause fra julefrokosterne. Du får måske endda ekstra energi til at tage for dig af flere julegodter.

Henrik Møllgaard ville helst være listet ud ad bagdøren

Foto: Henning Bagger/Henningbagger/Ritzau Scanpix
Af Ritzau
Udgivet

Hvis Henrik Møllgaard selv kunne vælge, havde han ventet med at melde sit karrierestop ud så længe som muligt.

Henrik Møllgaard ønsker ikke, at foråret bliver en lang og tårevædet afskedsturné i de danske håndboldhaller, inden han til sommer stopper sin aktive karriere.

- Jeg håber ikke, at der bliver lavet et stort nummer ud af det. Jeg ville jo allerhelst bare være listet ud ad bagdøren, siger Møllgaard.

Aalborg-spilleren fik tidligere i december et tilbud om at blive assistenttræner i PSG under Stefan Madsen fra næste sæson og to år frem. Det var et tilbud, han ikke kunne sige nej til.

Men det ville have været bedre, hvis det først var kommet, når sæsonen var afsluttet.

- I min verden havde det bedste været, hvis tilbuddet først var kommet i sommerferien, så jeg bare kunne have listet stille og roligt ud, lyder det fra Møllgaard.

Den sidste slutrunde

I januar deltager han i sin sidste slutrunde for Danmark, når der spilles VM. Derefter venter et forår med Aalborg, som han gerne vil færdiggøre uden det store drama.

- Jeg er rigtig dygtig til at tale om mig selv, jeg er enormt selvbevidst, og jeg er også god til at tale mig selv op et sted, hvor andre nogle gange ikke helt kan følge med.

- Men jeg bryder mig ikke ret meget om, at der bliver talt om mig. Jeg er rigtig dårlig til at tage imod ros. Jeg vil faktisk hellere stå på mål for kritik en gang imellem, siger han.

Gider ikke mindes hver kamp

Karrierestoppet og tankerne omkring det bliver udskudt så meget som muligt. Det har været en svær beslutning. Og det er ikke noget, han gider blive mindet om ved hver eneste håndboldkamp indtil sommer.

- Jeg håber ikke, det kommer til at fylde for meget. Lige nu fylder det ikke noget for mig, at jeg stopper til sommer. Det er stadig så langt væk, og der er så meget, der skal nås endnu, lyder det fra Møllgaard.

Forsvarsstyrmanden er dog godt klar over, at når slutdatoen for alvor nærmer sig, vil det komme til at fylde noget.

- Når det begynder at blive de sidste uger og forhåbentlig afgørende kampe, de sidste træninger og måske den sidste tur til hjemmebanen Gigantium, håber jeg, at jeg får det lige så forfærdeligt, som jeg egentlig har det med tanken om, at jeg en dag ikke skal til træning mere.

TV SYD

Brug vores app og få de vigtigste nyheder fra Syd- og Sønderjylland lige ved hånden.

Dit digitale aftryk

Vi indsamler information for at huske indstillinger, forbedre sikkerheden, analysere statistik samt og vise dig funktioner til sociale medier. Vi sporer dig ikke systematisk på vores hjemmeside eller på tværs af andre hjemmesider og apps. Du kan altid tilbagetrække eller ændre dit samtykke, ved at klikke på ”Opdater dit cookietilsagn her” i bunden af siden. Klik på detaljer, hvis du vil vide mere om brugen af cookies.

Du kan altid ændre dine præferencer senere.

Her kan du finde en oversigt over hvilke cookies vi potentielt sætter.
Du kan se flere detaljer om vores cookies her

Statistikcookies

Statistikcookies hjælper os med at forstå, hvordan vores hjemmeside bliver brugt, så vi kan forbedre den. Vi forsøger at minimere brugen af eksterne tjenester og sikrer, at dine data anonymiseres så vidt muligt.

Navn Udbyder
Chartbeat
_cbt Chartbeat
_cb Chartbeat
_cb Chartbeat
_cb Chartbeat
_cb_expires Chartbeat
_cb_svref Chartbeat
_cb_svref Chartbeat
_cb_svref_expires Chartbeat
_cbt Chartbeat
_chartbeat2 Chartbeat
Chartbeat
_chartbeat2 Chartbeat
_chartbeat2_expires Chartbeat
_chartbeat4 Chartbeat
_chartbeat4 Chartbeat
_chartbeat4_expires Chartbeat
_v__cb_cp Chartbeat
_v__cb_cp Chartbeat
_v__cb_cp_expires Chartbeat
_v__chartbeat3 Chartbeat
_v__chartbeat3 Chartbeat
_v__chartbeat3_expires Chartbeat
ebx_webtag_ Echobox
userId tvsyd.dk

Funktionelle cookies

Funktionelle cookies giver os mulighed for at huske dine præferencer og forbedre din brugeroplevelse. Disse cookies er ikke strengt nødvendige, men de gør din oplevelse mere personlig og problemfri.

Navn Udbyder
csrftoken instagram.com
bcookie LinkedIn
bscookie LinkedIn
csrftoken instagram.com
JSESSIONID LinkedIn
jwplayer.bandwidthEstimate tvsyd.dk
jwplayerLocalId tvsyd.dk
lang LinkedIn
lang LinkedIn
LAST_RESULT_ENTRY_KEY YouTube
LAST_RESULT_ENTRY_KEY youtube.com
li_gc LinkedIn
lidc LinkedIn
tableau_locale public.tableau.com
tableau_public_negotiated_locale public.tableau.com

Nødvendige cookies

Disse cookies er essentielle for at vores hjemmeside fungerer korrekt. De sikrer grundlæggende funktioner. Uden disse cookies ville siden ikke kunne fungere optimalt.

Navn Udbyder
app_banner_enabled tvsyd.dk
breaking tvsyd.dk
breaking_banner_dismissed tvsyd.dk
CookieConsent tvsyd.dk
frequencyCategoryV2 tvsyd.dk
recencyCategoryV2 tvsyd.dk
recencyLastVisitV2 tvsyd.dk
tv2reg_cookie_consent tvsyd.dk
visitedPagesV2 tvsyd.dk
visitHistoryFrequencyV2 tvsyd.dk
XSRF-TOKEN tvsyd.dk

Præference-cookies

Præference-cookies husker dine valg, så vi kan tilpasse hjemmesiden efter dine behov. Disse cookies sikrer, at du får en mere personlig oplevelse ved hvert besøg.

Navn Udbyder
NID Google

Ikke tildelte cookies

Disse cookies er endnu ikke blevet kategoriseret. Vi arbejder på at identificere deres formål og sikre, at de respekterer dine privatlivsindstillinger.

Navn Udbyder
pusherTransportTLS no-domain
sentryReplaySession no-domain
tv_syd_session tvsyd.dk

Markedsføringscookies

Vi anvender ikke selv markedsføringscookies, men vi har valgt at kategorisere en række cookies, som eksterne partnere sætter, som netop markedsføringscookies for at gøre dig som bruger opmærksomme på dem. Vi anvender kun eksternt indhold når det er vores vurdering, at det løfter kvaliteten af vores journalistik eller at det er bydende nødvendigt.

Navn Udbyder
remote_sid youtube.com
sp_landing spotify.com
sp_t spotify.com
TESTCOOKIESENABLED youtube.com
VISITOR_INFO1_LIVE youtube.com
VISITOR_PRIVACY_METADATA youtube.com
YSC youtube.com