En onsdag aften i juni 2020 sad den dengang 29-årige Natasja Strømsborg i sit køkken. Hun sad og lavede aftensmad. Hendes vægt gjorde hende ude af stand til at lave maden stående. Hun vejede mere end 200 kilo.

Læger kaldte hendes krop en 'tikkende bombe', som i værste fald kunne koste hende livet. 

Hendes krop var totalt forladt for energi. Men under madlavningen gik absurditeten, om at hun sad og lavede mad, op for hende. Samme aften tog hun et valg, som reddede hendes liv. 

Tragedien rammer

Natasja Strømsborg er i dag 31 år og bor i et toetagers rækkehus i Rødding med sin forlovede Johan Øster.

Det meste af livet kæmpede hun med vægten. Men en tragedie i familien endte med at gøre problemet værre. 

I 2016 mistede hun sin tvillingesøster, Melanie, som 24-årig. Hun døde af en pludselig blodprop. 

Efter søsterens død havde Natasja brug for ro. Hun fik lov at færdiggøre sin HF på Kolding HF & VUC med fjernundervisning.

Det var ikke godt for hende. I otte måneder forlod hun ikke sit hjem. Mens hun sad derhjemme, begyndte hendes trang til mad at stige. Hun boede i Kolding, hvor hun fik leveret fastfood til døren. Natasja fandt altid en grund til at spise.

- Jeg spiste altid med mine følelser. Hvis jeg var glad, ked af det, nervøs eller spændt, så skulle der spises, siger hun.

Alle dage lå hun i sengen og spiste. Da hun senere flyttede til rækkehuset i Rødding, brugte hun de fleste timer på førstesalen, fordi toilettet var dér. Hun beskrev trappen som sin 'fjende'. Mængderne af mad kombineret med flere års inaktivitet endte med en vægt på mere end 200 kilo.

Nu var det nok  

Hun var godt klar over, at noget var galt. Flere gange prøvede hun at tabe sig gennem diverse kure. Alle gange uden effekt. Hendes håb for et bedre liv smuldrede.

Natasja og hendes forlovede, Johan, købte spisebordsstole med brede sæder og uden armlæn. Ellers kunne Natasja ikke sidde på dem.

Det var ydmygende for hende at gå til familiefødselsdage, hvis stolene var uden armlæn. 

Natasja Strømsborg fik nok.

Håbet om et vægttab hang i en tyndere tråd, for hver dag der gik. Hendes fem år yngre bror, Mads, havde selv været gennem et stort vægttab. Han havde tabt 100 kilo. Paradoksalt skete det efter søsterens død, hvor Natasjas vægt gik den anden vej. Han holdt derfor håbet om et vægttab for Natasja i live.

- Jeg ville gerne nå at blive 30, og det ville jeg ikke, hvis jeg ikke gjorde noget, siger hun. 

Tilbage i køkkenet onsdag aften i juni, hvor hun sad og lavede mad, var det nok. Hun havde brug for hjælp.

Hjælpen kom online 

For det var vigtigt med hjælp udefra. Hun fortæller, at personerne tæt på hende var bange for at 'sparke til hende, når hun lå ned'.

Hun tjekkede udbuddet for 'online coaches' på Instagram. Kemien var essentiel for hende for at at kunne nå målet. Valget faldt på den tidligere realitystjerne Gustav Salinas. Han driver i dag et online fitnessforum, hvor han hjælper kvinders fysiske og psykiske helbred.

- Jeg havde brug for support udefra. En der kunne stille krav til mig.

Efter en introsamtale var hun ikke i tvivl om, at han var den rigtige.

Siden starten havde Natasja og Gustav daglig kontakt. I begyndelsen holdt Natasja igen med kommunikationen, men Gustav pressede på. Han hjalp hende med træningsprogrammer og kostplaner.

Natasja Strømsborgs kostplan bestod af fem måltider. Hun kunne spise, hvad hun ville, da mængden af mad var det vigtige at skrue ned på. Det gav Natasja en følelse af, at hun ikke manglede noget.

Grundet hendes vægt var træningsprogrammet skånsomt. Øvelserne kunne laves på en stol.

- Fysisk var det sindssygt svært, men mentalt var det ikke. Jeg havde besluttet mig for, at det var det, der skulle ske. 

Mentaliteten hjalp. Hun begyndte at tabe sig. I løbet af tre uger tabte hun de første seks kilo.

Øvelserne blev mere avancerede. Trappen blev en ven, som hjalp hende i kampen om at blive lettere.

- Jeg fik noget at gå op i i stedet for at lægge puslespil og se serier, siger hun.

Kiloene raslede af, men selvom hun tabte sig, så turde hun ikke at tage i fitnesscenteret. Det var angstprovokerende, men efter 60 kilo var det tid. Hun træner i dag tre gange om ugen.

Udover vægten blev psyken også forstærket. 

Den kom på prøve i 2021, hvor hun mistede sin far til kræft. Ved søsterens dødsfald lukkede hun sig fra omverdenen og begyndte at overspise. Hun frygtede, det samme ville ske denne gang, men hendes mentalitet var blevet så stærk, at hun trådte frem i stedet for at gemme sig.

Sammen med sin veninde tømte hun alene farens lejlighed.

Næsten i mål

I Natasja Strømsborgs skab hænger stadig noget af hendes gamle tøj. Når hun holder en top i størrelse 60 foran sig, går den ned til fødderne, som var det en kjole.

Natasja vejer i dag 87 kilo. Hun har tabt 120 kilo, men kan stadig ikke kalde sig normalvægtig.

Vægttabet har resulteret i 10 kilo løs hud på kroppen. Hun venter nu på en operation til få skåret huden af.

Efter to år har Natasja Strømsborg det godt i sin 'nye' krop. Alligevel skal hun minde sig selv om, at hun ikke længere er tyk. Når hun ser sig i spejlet, ser hun stadig sit gamle jeg.

- Nogle gange tror jeg stadig, at jeg er en tyk pige, siger hun. 

I dag forsøger hun at hjælpe andre i lokalområdet. Det har hun gjort med en motivationsgruppe på Facebook, 'Sund-Rødding', som i dag tæller 167 medlemmer.